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儿童心灵“滋润剂”

文章来源:南京神康心理医院 更新时间:2020-12-05 11:21

  儿童心灵“滋润剂”积极的情绪它能给人积极向上的力量;就学习而言,快乐本来就应该是孩子最重要的情绪,如果只是局限在书本、电视,它就会不知不觉地“缩”掉了,不要总想着让孩子好一点,再好一点,有艺术基础的孩子,想象和情感空间都会极大地丰富。儿童心灵“滋润剂”

  儿童心灵“滋润剂”

  快乐本来就应该是孩子最重要的情绪。就身体发育而言,它能使人各方面机能达到最佳状况;就心理发展而言,它能给人积极向上的力量;就学习而言,在放松的心境下才能使大脑处于积极的接收和运转状态,从而发挥出最佳的效果。

  “笑面孩子”心灵扩充法

  1、填充“野性”

  孩子有无限的热情和活力,但如果只是局限在书本、电视,甚至人人都在做的呆板的体育活动,它就会不知不觉地“缩”掉了。发挥他们无限的带着童真的想象力,比如:去抓萤火虫、打雪仗、看蜘蛛做网、蚂蚁搬家……这些按照孩子自己的“野性”步伐去探索世界的活动,是很好的“扩胸运动”哦!

  2、抛掉“完美”包袱

  不要总想着让孩子好一点,再好一点,但你需要随时观察他的承受能力和情绪变化。如果对孩子的厚望已经成了“包袱”了还要再往上压,后果可想而知。

  3、创造“助人”机会

  别把这个当成孩子的负担哦!如果能让他帮你做力所能及的家务,或者帮忙照看比自己年龄小的小朋友,或者把自己的旧玩具收集起来,送给需要的小朋友……他会觉得自己心有余力,并把这种感觉扩展到其他事情上,能以更轻松的心态做任何事。

  4、借助艺术

  音乐、舞蹈、文学等等,会在人的心中占据一个柔韧的空间,它像一个弹簧,在你被具体的事情挤占得疲惫不堪时,自动地帮你弹掉一部分。有艺术基础的孩子,想象和情感空间都会极大地丰富。

  5.“偷懒”VS“充电”

  如果你让孩子感觉一直有一双眼睛在跟着自己,监督他是不是在“干正事”,是不是很可怕呢?孩子不一定在你希望他做什么的时候他就做什么,这时就应该给他一点灵活的空间了,有时你认为的“偷懒”实际上也是一种“精神充电”呢!只有这样,孩子做事才会有效率,他才能保持一种游刃有余的状态。

  儿童心灵“滋润剂”其实很多的方式可以帮助孩子更加健康的成长,给与孩子独立的成长空间这是很关键的,希望大家要更好的学习怎样引导孩子。

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